|
.:CHROMIUM STAR Starlife
Chróm pomáhá udržovat hladinu krevního cukru, snižuje hladinu cholesterolu , zvyšuje tvorbu příčně pruhované svaloviny (anabolický účinek), napomáhá k úbytku tukové tkáně. |
Chróm je základní stopový prvek, který pomáhá tělu udržovat normální hladinu krevního cukru. Kromě jeho velmi studovaných účinků při diabetu předběžný výzkum ukázal, že také zlepšuje toleranci na glukózu u lidí s Turnerovým syndromem – chorobou spojovanou s intolerancí glukózy.
Chróm může hrát také roli ve zvyšování HDL („dobrého“) cholesterolu, když snižuje celkovou hladinu cholesterolu.
Chróm ve formě nazývané chromový pikolinát byl studován pro svou potenciální roli při změnách ve stavbě tělesných tkání. Pikolinát chromu (také nazývaný faktorem glukózové tolerance - GTF) významně zasahuje do metabolismu glukózy, zvyšuje účinek izulinu, zvyšuje tvorbu příčně pruhované svaloviny (anabolický účinek). Chróm má také lipolytický účinek na depotní tuk. Při součastném cvičení dochází k úbytku tukové tkáně a před atrofií je chráněná svalová tkáň. Výzkum potvrdil redukci tělesného tuku a tělesné váhy u lidí, kteří užívali 400 µg chrómu (jako chromový picolinát) denně po dobu tří měsíčů.
Výskyt
Nejlepším zdrojem chrómu jsou pravé pivovarnické kvasnice. Nutriční kvasnice a torulové kvasnice neobsahují tak vysoké množství chrómu a nejsou vhodnou náhradou za pivovarnické kvasnice. Chróm se také nachází v zrnech a cereáliích, ale velmi se ztrácí při čištění potravin.
Potenciální nedostatek
Většina lidí chróm přijímá méně než 50 – 200 µg denně. Vysoký výskyt diabetu v dospělé populaci lékařům naznačuje, že by diabetici měli užívat určitá přesně definovaná množství chromových doplňků.
Obvyklé dávkování
Mnozí lékaři doporučují denní příjem 200 µg. Nedoporučuje se nadměrné užívání přípravku s chrómem, nezvyšuje se již víc jeho efekt na glukozový metabolismus.
Vedlejší účinky, interakce
Nebylo shledáno, že by chróm v tomto množství způsoboval toxicitu u lidí.
Chromová suplementace může zvýšit účinky léků na diabetes (např. insulinu, hormonu na snížení krevního cukru) a eventuálně vést k hypoglykemii. Proto by lidé s diabetem měli užívat chromové doplňky pouze pod dohledem lékaře.
Složení : Fosforečnan vápenatý, mikrokrystalická celulóza, rostlinná kyselina stearová, kroskarmelóza, oxid křemičitý, rostlinný stearan hořečnatý, pikolinát chrómu 200 µg.
Dávkování : 1-2 tablety před jídlem
Balení : 90 tablet - t.j. 24,2 g (-5%)
Upozornění : Doplněk stravy. Výrobek není určen pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy.
Upozornění pro diabetiky a hypoglykemiky: Vzhledem k obsahu chrómu, který může zvyšovat citlivost na insulin a ovlivňovat hladinu glukozy v krvi, užívejte pouze pod lékařským dohledem.
